大河报•豫视频寻找“郑州失眠人”

大河报·豫视频记者 吴国强 楚天舒

       刚刚过去的3月21日，是第23个“国际睡眠日”，同期发布的多份有关睡眠的报告都显示，失眠正严重困扰着现代都市人，甚至有超过3亿人存在睡眠障碍，睡眠时长、睡眠质量等均不达标。影响人们睡眠时长和质量的因素很多，如噪音、强光、压力、习惯等，要改善睡眠，除了调节自身心理状态，外部环境的改善也非常重要。

       在众多影响睡眠质量的因素中，找到适合自己的床垫和枕头，无疑最容易改善睡眠状态。

       那么，如何找到一款好床垫？大河报•豫视频与居然之家北龙湖店联合8大睡眠品牌：慕思、喜临门、梦百合、美得丽、丝涟、金可儿、舒达、斯丽比迪，推出寻找“郑州失眠人”活动。即日起，到这8个品牌试睡，200多款产品，总能帮您找到适合的床垫。同时，到店试睡还有免费礼品拿。

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来源：大河报·豫视频 编辑：楚天舒