“乐享健身 舞龙飞扬” 协作路社区组织开展健身龙活动

大河报·豫视频记者 王悦生 通讯员 郭世瑶

为推动群众性健身活动开展，丰富社区居民体育文化生活，助力建设健康和谐社区，3月27日上午，建设路街道协作路社区组织辖区居民开展以“乐享健身 舞龙飞扬”为主题的健身龙体验活动，将舞龙传统文化与健身结合起来。

微屈膝，背挺直，腹部收紧……”在一个熟练的老师的讲解和示范下，居民们开始健身操前的热身，让身体得到足够的伸展。大家认真学习着每一步分解动作，伴随着动感的音乐，迈开步伐，伸展手臂，慢慢从生疏到熟悉，跟着节奏完成每一组动作，在运动中放松身心，体验运动带来的快乐，现场气氛非常活跃。

参加活动的社区居民都非常开心，“生命在于运动，此次活动传达了全民健身理念，更宣传了体育健身对于自身健康的重要性。我颈椎不太好，这么动一动，出出汗，浑身舒畅了不少。”

通过开展健身活动，将传统文化融入日常生活，在协作路社区营造了全民健身的良好氛围，树立起“让体育健身成为一种生活方式”的健康理念，展现了协作路社区居民健康向上的精神风貌。

来源：大河报·豫视频 编辑：刘睿