赵陇燕：面神经炎：面部功能恢复与护理方法

面神经炎，俗称面瘫，是一种常见的神经系统疾病，主要表现为面部表情肌的瘫痪，给患者的外貌和心理带来了较大的影响，严重影响患者的生活质量和社交活动。了解面神经炎面部功能恢复的方法以及有效的护理措施，对于促进患者面部肌肉的康复、减轻症状、预防并发症以及提高患者的自信心具有重要意义，能够帮助患者尽快恢复正常的面部功能，重新找回往日的笑容，融入正常的生活和社交圈子。

一、面部功能恢复方法

1. 物理治疗：物理治疗在面神经炎的面部功能恢复中起着重要作用。早期可采用超短波、红外线等温热疗法，通过温热刺激，改善面部血液循环，减轻面神经的水肿，促进炎症的吸收和消退，为面神经的修复创造良好的条件。例如，使用超短波治疗仪，将电极板放置在患者耳部周围的面神经分布区域，每次治疗 15 - 20 分钟，每天 1 - 2 次，一般在发病后的 1 - 2 周内进行，能够有效缓解面神经的炎症反应。在疾病的恢复期，可进行面部肌肉的电刺激治疗，通过低频或中频电流刺激面部肌肉，引起肌肉收缩，防止肌肉萎缩，增强肌肉力量，促进面部肌肉的运动功能恢复。电刺激治疗时，根据患者的耐受程度调整电流强度和刺激频率，每个肌肉群刺激 10 - 15 分钟，每周 3 - 5 次，持续进行数周，有助于提高面部肌肉的兴奋性和运动能力，逐步恢复面部的正常表情。

2. 康复训练：康复训练是面神经炎患者面部功能恢复的关键环节，需要患者长期坚持。进行面部表情肌的主动运动训练，如皱眉、闭眼、耸鼻、示齿、鼓腮、吹口哨等动作，每个动作重复 10 - 15 次，每天进行 3 - 4 组，通过反复练习，增强面部肌肉的力量和协调性。例如，闭眼训练时，患者轻轻闭上眼睛，然后缓慢睁开，感受眼部周围肌肉的收缩和放松；鼓腮训练时，患者用力鼓起腮帮子，坚持 3 - 5 秒后再缓慢呼气，使腮帮子恢复原状，锻炼颊肌的力量。同时，可对着镜子进行面部表情的模仿训练，如模仿微笑、愤怒、悲伤等表情，观察自己的面部动作是否对称，及时纠正不足之处，提高面部肌肉的控制能力和运动的准确性，使面部表情更加自然、流畅，促进面部功能的全面恢复，提升患者的外貌形象和自信心，改善患者的生活质量和社交能力。

二、护理方法

1. 眼部护理：由于面神经炎患者眼睑闭合不全，角膜容易暴露，导致角膜干燥、感染，甚至发生角膜溃疡，因此眼部护理尤为重要。白天可使用人工泪液滴眼，保持角膜湿润，预防角膜干燥，每次 1 - 2 滴，每 2 - 3 小时滴一次；晚上睡觉前，涂抹抗生素眼膏，如红霉素眼膏，并用眼罩覆盖眼部，保护角膜，防止灰尘、异物等进入眼睛，减少眼部感染的风险。同时，要注意避免强光刺激眼睛，外出时可佩戴墨镜，保护眼睛免受紫外线和风沙的伤害，确保眼部的健康，为面部神经的恢复提供有利条件，避免因眼部并发症而加重病情，影响患者的整体康复进程和生活质量。

2. 心理护理：面神经炎患者因面部外观的改变，往往会产生焦虑、自卑、抑郁等不良情绪，这些负面情绪会影响患者的治疗依从性和康复效果。家属和医护人员要给予患者足够的关心和支持，耐心倾听患者的感受和担忧，向患者解释面神经炎的病因、治疗方法和预后情况，让患者了解疾病的过程和恢复的可能性，增强其战胜疾病的信心。例如，介绍一些成功治愈的案例，让患者看到康复的希望，鼓励患者积极配合治疗和康复训练，保持乐观的心态。同时，鼓励患者参加一些社交活动，与家人、朋友保持正常的交流和互动，避免因患病而自我封闭，帮助患者逐渐克服心理障碍，以积极的心态面对疾病和生活，促进身心的全面康复，提高生活质量和幸福感。

面神经炎的面部功能恢复和护理需要综合运用多种方法，并持之以恒地进行。通过物理治疗、康复训练以及精心的护理，能够有效地促进患者面部功能的恢复，减轻疾病带来的痛苦和不便，提高患者的生活质量和心理健康水平，让患者重新绽放自信的笑容，回归正常的生活轨道，享受美好的人生。（方城县中医院 脑三科 赵陇燕）

来源：大河报健康科普 编辑：郭莉培