张娜敏：癫痫发作不可怕：神经内科医生教你如何正确急救与日常护理

一、引言

癫痫，作为一种常见的神经系统疾病，我国约有1000万癫痫患者。癫痫发作时，患者会出现突然倒地、意识丧失、四肢抽搐等症状，给患者及其家庭带来了极大的困扰。然而，癫痫发作并不可怕，只要掌握正确的急救和日常护理方法，就能有效应对。本文将邀请神经内科医生为大家详细介绍癫痫发作的急救与日常护理。

二、癫痫发作的急救措施

1. 保持冷静

当发现患者癫痫发作时，首先要保持冷静，不要慌张。癫痫发作通常在短时间内自行停止，慌乱反而可能导致患者受到二次伤害。

2. 确保呼吸道通畅

将患者平放在地上，解开衣领，保持呼吸道通畅。若患者口腔内有分泌物，可用手帕或纱布轻轻擦拭，避免堵塞呼吸道。

3. 防止受伤

在患者抽搐时，不要强行按压患者肢体，以免造成骨折或关节脱位。可以在患者身体两侧垫上软物，如枕头、衣物等，以防止患者在抽搐过程中碰伤。

4. 保护头部

将患者的头部偏向一侧，避免分泌物误入气管。同时，可以在患者头部下方垫上软物，以减轻头部撞击地面的力度。

5. 观察病情

在患者发作过程中，注意观察患者的呼吸、心跳等情况。如发现患者出现呼吸困难、面色苍白等症状，应立即拨打120求助。

6. 不要喂食和喝水

患者在癫痫发作期间，不要强行喂食和喝水，以免导致窒息。

三、癫痫日常护理要点

1. 遵医嘱用药

癫痫患者需长期服用抗癫痫药物，以控制病情。患者应遵医嘱用药，不可随意停药、减药或更换药物。

2. 定期复查

癫痫患者需定期到医院复查，监测药物血药浓度、肝肾功能等指标，以便医生调整治疗方案。

3. 保持良好的生活习惯

保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。避免过度劳累、精神紧张、情绪激动等诱因。

4. 饮食调理

癫痫患者应保持营养均衡，多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉等富含营养的食物。避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。

5. 适当锻炼

癫痫患者可根据自身情况，选择适当的运动项目，如散步、慢跑、瑜伽等。运动时要注意安全，避免剧烈运动。

6. 社交和心理支持

癫痫患者应积极参加社交活动，与家人、朋友保持良好沟通。在心理上给予患者支持和鼓励，帮助他们树立战胜疾病的信心。

四、癫痫患者的心理护理与家庭支持

1. 心理护理的重要性

癫痫患者由于疾病的影响，可能会出现自卑、焦虑、抑郁等心理问题。心理护理对于提高患者的生活质量、增强治疗信心具有重要意义。家属和医护人员应关注患者的心理状态，及时给予心理支持。

2. 建立良好的沟通

家属应与患者保持良好的沟通，倾听患者的想法和需求，让患者感受到家庭的关爱。在与患者交流时，要保持耐心和同情心，避免使用刺激性语言。

3. 增强患者的自信心

鼓励患者参与社会活动，发挥自己的特长，提高自我价值感。当患者取得进步时，要及时给予表扬和鼓励，帮助患者树立自信心。

4. 家庭支持

家庭是癫痫患者最重要的支持系统。家属应了解癫痫的基本知识，掌握急救方法，为患者提供一个安全、舒适的生活环境。同时，家属要协助患者规律用药，监督患者的日常生活。

5. 社会支持

鼓励患者加入癫痫患者互助团体，与其他患者交流心得，分享经验。社会团体和志愿者可以为患者提供心理咨询、法律援助等服务，帮助患者更好地融入社会。

6. 心理干预

对于心理问题较为严重的患者，可寻求专业心理咨询师的帮助。通过心理咨询、认知行为疗法等方法，帮助患者调整心态，减轻心理负担。

五、结语

癫痫发作虽然令人担忧，但只要掌握正确的急救和日常护理方法，就能有效应对。作为家属，我们要关心癫痫患者的生活，帮助他们度过难关。同时，也希望社会能够给予癫痫患者更多的关爱和支持，让他们享有正常的生活。（周口永兴医院 神经内科 张娜敏）

来源：大河报健康科普 编辑：郭莉培