蒋洁：种牙后怎么护理？口腔专家来告诉你

种植牙作为一种先进的牙齿修复方式，为许多缺牙患者带来了良好的咀嚼体验和生活质量的提升。然而，种牙后的护理对于种植体的长期稳定和口腔健康至关重要。今天，口腔专家就来详细讲讲种牙后的护理要点。

一、术后短期护理

1. 伤口护理：种牙手术后，创口的愈合是关键。术后要轻轻咬住医生放置的棉球或纱布，一般需咬 30 - 40 分钟，以起到压迫止血的作用。在 24 小时内，不要刷牙、漱口，避免口腔内的水流冲击伤口，导致血凝块脱落，引起出血或感染。术后当天可以用冰袋冷敷种植区域对应的面部，每次冷敷 15 - 20 分钟，每隔 1 - 2 小时冷敷一次，这样有助于减轻肿胀和疼痛。但要注意避免冰袋直接接触皮肤，防止冻伤。

2. 饮食调整：术后的饮食需要特别注意。术后 1 - 2 天内，应选择温凉、软烂的食物，如米粥、面条、鸡蛋羹等，避免食用过热、过硬、辛辣、刺激性食物，防止刺激伤口，引起疼痛或出血，同时也避免咀嚼过程中对种植体施加过大的压力。待伤口初步愈合后，可逐渐恢复正常饮食，但在咀嚼时仍要注意避免过度用力咬硬物，如坚果、骨头等，保护种植体在牙槽骨内的稳定性，让其有足够的时间与周围组织形成良好的骨结合。

3. 药物使用：医生通常会根据手术情况开具一些药物，如抗生素预防感染，止痛药缓解术后疼痛等。患者要严格按照医嘱按时、按量服用药物，不要自行增减药量或停药。一般来说，抗生素服用 3 - 5 天，止痛药则根据疼痛程度按需服用。如果在服药过程中出现不良反应，如过敏、胃肠道不适等，应及时告知医生，以便调整用药方案。

二、日常长期护理

1. 口腔清洁：保持口腔清洁是种植牙长期成功的关键因素之一。每天早晚要用软毛牙刷按照巴氏刷牙法进行刷牙，确保牙齿的每个面都能得到清洁，包括种植体周围的牙龈组织。刷牙时动作要轻柔，避免损伤种植体周围的黏膜。饭后要用清水或淡盐水漱口，及时清除口腔内的食物残渣，防止细菌滋生引发炎症。此外，还可以使用牙线或牙缝刷清洁牙齿邻面，保持口腔清洁卫生，减少菌斑和牙结石的堆积，降低种植体周围炎的发生风险。

2. 定期复诊：种牙后要严格按照医生安排的时间定期复诊。一般在术后 1 周、1 个月、3 个月、6 个月等时间节点进行复查，医生会检查种植体的愈合情况、口腔卫生状况，以及评估种植体周围组织的健康状况等。通过定期复诊，医生能够及时发现问题并采取相应的措施，如调整咬合、进行洁治等，确保种植体的长期稳定和功能正常。如果在日常生活中出现种植体松动、疼痛、牙龈红肿出血等异常情况，应立即停止使用种植牙咀嚼，并及时联系医生，尽快安排复诊检查，以便早期诊断和治疗可能出现的并发症。

种牙后的护理需要患者的细心和耐心，遵循口腔专家的建议，做好术后短期护理和日常长期护理工作，才能保证种植牙的长期使用效果，让种植牙更好地为我们的口腔健康服务，享受美食和美好生活。（睢县人民医院口腔科 蒋洁）

来源：大河报健康科普 编辑：郭莉培