申芳芳： 牙外伤急救指南：从牙震荡到全脱位，如何科学应对

在日常生活中，牙外伤并不罕见，无论是孩子还是成人，都可能因意外而遭受不同程度的牙齿损伤。从轻微的牙震荡到严重的全脱位，每一种牙外伤都需要我们及时、科学地应对。本文将带你深入了解牙外伤的不同类型及其急救措施，帮助你在关键时刻做出正确的判断和处理，保护宝贵的牙齿健康。

一、牙外伤概述：不容忽视的口腔危机

牙外伤是指牙齿因外力作用导致的损伤，常见的类型包括牙震荡、牙折断、牙脱位等。这些损伤不仅影响美观，更可能引发疼痛、感染等严重问题。牙外伤通常发生在运动、交通事故、跌倒等意外情况中，因此，了解基本的急救知识，对于保护自己和家人的牙齿健康至关重要。

二、牙震荡：最轻微的牙外伤，但不可掉以轻心

牙震荡是牙外伤中最轻微的一种，通常表现为牙齿受到外力冲击后，虽然外观上看不出明显变化，但牙齿内部可能发生了轻微的损伤。患者可能会感到牙齿疼痛、松动或不适。

急救措施：

1.避免触碰：尽量避免用受伤牙齿咬硬物，以免加重损伤。

2.冷敷：受伤后，可以用冰块或冷毛巾敷在受伤部位，以减轻肿胀和疼痛。

3.观察：轻微牙震荡通常可以自行恢复，但如果疼痛持续不减或加重，应及时就医检查。

三、牙折断：从裂纹到断裂，如何应对？

牙折断是指牙齿因外力作用而部分或全部断裂。根据折断的部位和程度，牙折断可分为冠折、根折和冠根联合折。

急救措施：

1.保存碎片：如果牙齿碎片能够找到，应清洗干净后用湿纱布包好，带到医院，以便医生尝试进行再植。

2.止血：如果伤口出血，可以用干净的纱布或纸巾轻轻按压止血。

3.缓解疼痛：可以用温水漱口，或服用适量的止痛药来缓解疼痛。

4.及时就医：无论折断程度如何，都应尽快就医，以便医生评估损伤情况并制定治疗方案。

四、牙脱位：从半脱位到全脱位，时间就是牙齿的生命

牙脱位是指牙齿因外力作用而完全或部分脱离牙槽窝。根据脱位的程度，牙脱位可分为半脱位、全脱位和嵌入性脱位。其中，全脱位是最严重的一种，如果处理不当，可能导致牙齿永久丧失。

急救措施：

1.寻找牙齿：如果牙齿完全脱位，应尽快找到脱落的牙齿，避免用纸巾或布擦拭牙齿表面，以免损伤牙周膜。

2.保存牙齿：将脱落的牙齿放入牛奶、生理盐水或自己的唾液中保存，避免干燥。切勿用自来水冲洗牙齿，因为自来水中的化学成分可能会损伤牙周膜。

3.尽快就医：脱位牙齿的再植成功率与时间密切相关，因此应尽快就医，争取在30分钟内将脱位牙齿再植回原位。

4.避免触碰：在就医前，尽量避免用舌头或手触碰脱位牙齿，以免加重损伤。

五、特殊人群的牙外伤急救：儿童与老人的特别关注

儿童：

- 儿童正处于牙齿发育的关键时期，牙外伤可能对其口腔健康造成长期影响。

- 对于乳牙脱位，如果无法再植，应尽快就医，以便医生评估是否需要拔除或进行其他治疗。

- 家长应加强对孩子的监护，避免孩子在玩耍、运动时发生意外。

老人：

- 老年人由于骨质疏松等原因，牙齿更容易受到外力损伤。

- 对于老年人的牙外伤，应特别关注其身体健康状况，如是否有高血压、心脏病等慢性疾病，以便在急救时采取合适的措施。

- 老年人应定期进行口腔检查，及时发现并处理牙齿问题。

六、预防牙外伤：从源头减少风险

虽然牙外伤往往难以预料，但通过采取一些预防措施，我们可以有效降低其发生的风险：

1.佩戴防护装备：在进行运动或户外活动时，佩戴头盔、护齿器等防护装备。

2.保持警惕：在日常生活中，注意脚下安全，避免跌倒或碰撞。

3.定期检查：定期进行口腔检查，及时发现并处理牙齿问题。

4.避免咬硬物：不要用牙齿咬开瓶盖、坚果壳等硬物。

七、结语：科学应对，守护牙齿健康

牙外伤虽然难以避免，但只要我们掌握了正确的急救知识和预防措施，就能有效减轻其带来的伤害。在遭遇牙外伤时，保持冷静、迅速采取正确的急救措施至关重要。同时，我们也应加强对牙齿健康的关注和保护，让笑容更加灿烂、自信。

希望本文能为你提供有价值的牙外伤急救知识，让你在面对牙外伤时能够从容应对。如果你或你的家人遭遇牙外伤，请务必及时就医，以便得到专业的治疗和建议。让我们共同努力，守护好宝贵的牙齿健康！（中牟县中医院 口腔科 申芳芳）

来源：大河报健康科普 编辑：郭莉培